안녕하세요. OSJ청라주짓수 관장 이헌준입니다.
저는 주짓수를 통해 누군가를 이기는 방법보다 스스로를 지키는 힘을, 빠르게 성장하는 방법보다 끝까지 버티는 태도를 가르치고 싶었습니다.
OSJ는 권위적인 문화를 내려놓고 누구나 존중받으며 수련할 수 있는 '열린 사회'를 지향합니다. 함께 수련하고 서로 배려할 때 진짜 실력이 만들어집니다.
관장님의 철학을 영상을 통해 생생하게 만나보세요.
이헌준 관장 (IBJJF 공인지도자)
現 OSJ청라주짓수, 한국키즈주짓수협회 대표 / 前 KBJJF 심판위원장 및 심판양성과정 전임강사 / JBJJF국제심판 참여 / IBJJF Rule Seminal,Webinal 과정 수료 / CPR(심폐소생술)과정 수료(대한적십자)
국가공인 스포츠 전문 자격 및 입상이력
생활체육지도사, 노인체육지도사, 유소년스포츠지도사 자격 보유, IBJJF Tokyo 브라운벨트 -70kg 우승 / JBJJF 동일본주짓수대회 블랙벨트 -76kg 3위 외 국내외 대회 다수 입상
수년간 국내외에서 직접 발로 뛰며 체득한 정통 주짓수 기술을 지도합니다. 현대적 트렌드에 맞는 정교한 기술 체계를 청라에서 가장 확실하게 배우실 수 있습니다.
우리가 기술보다 사람을 먼저 생각하는 3가지 이유입니다.
무리한 스파링이나 강압적인 지도는 지양합니다. 기초부터 차근차근, 평생 할 수 있는 주짓수가 우리의 목표입니다.
승패나 메달보다 수련을 지속하는 마음이 더 중요합니다. 대회 출전은 본인의 선택이며 결코 강요하지 않습니다.
아이들은 인성과 자신감, 성인은 체력과 스트레스 해소 등 각 연령별 목적에 최적화된 맞춤 교육을 실시합니다.
아이들은 작은 성공 경험 하나로 크게 성장합니다. 경쟁보다 어제의 나에 집중하며, 도장에서 얻은 자신감이 삶의 에너지로 이어집니다.
KKJF 공인
한국키즈주짓수협회 공인가맹도장
지도자 1급
키즈주짓수지도자 1급 라이센스 보유
문체부 인증
국가 공인 유소년스포츠지도사 직접 지도
인성 중심
학교 폭력 예방 및 자신감 향상 프로그램
IBJJF 공인 블랙벨트 자격인증을 보유한 관장이 직접 모든 수업을 책임집니다. 생활체육 및 유소년체육 전문 지식을 바탕으로 과학적이고 정교하게 지도합니다.
수년간의 해외 훈련 노하우를 녹여냈습니다. 스트레스 해소는 물론, 정통 주짓수의 정교한 기술 체계를 청라 도장 그 뿌리 깊은 전통 속에서 경험하세요.
아이와 어른 모두가 즐겁게 수련할 수 있는 시간표입니다.
가장 많이 물어보시는 5가지 궁금증을 해결해드립니다.
주짓수는 평생 즐길 수 있는 운동입니다. 도장을 고를 때는 신중해야 합니다.
전통과 신뢰를 지키는 OSJ청라주짓수에서 여러분의 새로운 삶을 시작해 보세요.
주소
인천시 서구 청라에메랄드로 102번길 26 서진프라자 2층 201호
상담문의
032) 569-0053